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皮蛋瘦肉粥加一个步骤味道更好

2019-08-16 点击:1559
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文:艾伦

今天小编为您带来美味的食物(皮蛋粥)

跟我来,每天都有新的技巧!

保存的鸡蛋粥具有光滑,易消化的味道和美味。它是滋养胃的最佳选择。小编特别喜欢喝酒。特别是在冬天,喝一碗根本就不温暖。保鲜鸡蛋和瘦肉粥由皮蛋和瘦肉制成。它是由粥制成的。它是一种简单易制的健康美味的粥。它易于消化和吸收。多吃皮蛋粥可以给我们一些纤维素,它还具有预防便秘的功效。保鲜蛋粥有许多营养价值。皮蛋粥中的皮蛋具有强碱作用,使蛋白质和脂质分解,更容易消化吸收,胆固醇也少。铁用于腌制,因此铁含量也很高。有皮蛋的柔嫩光滑的肉,与青葱混合,在砂锅中炖,以及血液和肺。

今天,我将教你如何制作皮蛋粥。玩得开心!

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言归正传,我们创造!

成分:

1盆白粥,20克瘦猪肉,1个皮蛋,和生姜适量。

成分:

盐3g,芝麻油一点点。切碎的葱

1.煮白米粥,加入生姜。

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2.将生姜和瘦猪肉放入锅中。

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3.将切好的鸡蛋切碎后,倒入皮蛋,盐,切碎的葱和芝麻油,搅拌均匀。 PS:腌制的鸡蛋必须用水冲洗,否则有味道。

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把火烧开。

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5.出去吃饭!

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